«

»

Май 01

Как научиться легкой походке в обуви на каблуках?

Как научиться легкой походке в обуви на каблуках?

Обувь на высоком каблуке способна украсить каждую женщину. Сделать более нарядными самые простые вещи, визуально выровнять пропорции фигуры. Однако, не каждая девушка решится носить такую обувь ежедневно. Одно дело погулять в модных и красивых туфлях в выходные, а другое – возвращаться в обуви на шпильке с работы. Иногда такие «путешествия» превращаются в настоящую муку – ноги гудят, опухают, появляются мозоли, нередко болит спина. Конечно, полностью отказываться от каблуков не рекомендуется, ведь они потребуются в особых случаях. Специалисты дают несколько советов, как выбирать и носить обувь на шпильке, танкетке и платформе.
Научиться красивой походке в женской обуви можно со временем, но это не значит, что вы будете себя комфортно чувствовать. Показная легкость и невесомость может негативно сказаться на здоровье. Женщины, долгие годы проходившие в неудобной обуви, в зрелом возрасте сталкиваются с очень неприятными заболеваниями. Походка играет большую роль, ведь от нее зависит, как вы будете чувствовать себя в туфлях на шпильке.

обувь на шпильке

Эксперты советуют не носить такую обувь каждый день, но и не рекомендуют откладывать ее в долгий ящик. Ноги должны «привыкать» ко всему, и только если вы будете часто носить туфли на каблуках, у вас выработается легкая и непринужденная походка. Не забывайте об удобстве обуви. Для ежедневной носки подойдут только туфли из мягкой натуральной кожи с удобным супинатором.

обувь на толстом высоком каблуке
Новые женские туфли необходимо разнашивать дома, и только через несколько дней отправляться в них на улицу. Этот нехитрый способ поможет избежать образования мозолей и натоптышей. Достаточно пару раз в день примерять новую обувь и разнашивать ее в течение десяти минут. Учитесь красивой походке в обуви на каблуках. Выпрямляйте спину, плечи немного откидывайте назад, наступайте сначала на пятку, и только после этого вставайте на всю ступню. Не забывайте, что при опускании на землю нога должна полностью выпрямляться.

хотьба на каблуках
Походка на полусогнутых ногах не только не эстетична, но и вредит здоровью ног. Старайтесь никогда не сутулиться, поскольку при такой ходьбе смещается нагрузка, и к концу дня у вас будут болеть не только ноги, но и спина.

девушка на каблуках
Следите за длиной шага, расстояние должно быть чуть больше, чем длина вашей стопы. Не нужно делать метровые шаги или ускорять шаг, превращая его в бег трусцой. Обувь на высоком каблуке требует неспешной походки «от бедра». Если вы очень редко носите туфли на шпильках, начинайте с невысоких каблучков, с платформы или танкетки. В двух последних случаях учиться красивой ходьбе не составит труда.

женская обувь на платформе

Обувь на платформе и танкетке более устойчивая, а ноги в ней меньше устают. После такой практики можно покупать босоножки или туфли с высотой каблука не больше семи сантиметров. Как только вы почувствуете, что ваша походка обрела уверенность и легкость, можете смело покупать женские туфли с самой большой шпилькой.

обувь на шпильке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>